Ser padre puede traer consigo una montaña rusa de sentimientos, desde la felicidad y el amor hasta la preocupación y el miedo y viceversa. El estrés le sucede a todos y es una reacción humana normal. Una pequeña cantidad de estrés puede incluso ser útil en nuestra vida diaria: nos ayuda a concentrarnos y ser productivos. Pero el estrés puede ser dañino cuando es demasiado o dura demasiado tiempo, lo que lleva al agotamiento y al agotamiento.